おはようございます。 筋トレ日記を開始して、6日たちました。 私は大体のことは三日坊主になってしまうのですが、この日記はなんとか続いています。 これからも続けばいいなと思います さて、昨日もジムに行きました。 みな、腕回りの筋肉は私の2倍くらいあ…