なかじーの日々ブログ

こんにちは、りょーです!筋トレは最大のソリューションである! という本を読み、筋トレを始めました。よろしくお願いします。

2018-11-15から1日間の記事一覧

筋トレ日記26日目

おはようございます。 すっかり寒くなってきましたね。 昨日、営業している後輩が帰ってきてたので、少し話をしました。 あったときに、胸筋と腕回りの筋肉が、一段とでかくなってなっているような気がしました。 服を着込んでたので、はっきりとはわかりま…

筋トレ日記26日目

おはようございます。 すっかり寒くなってきましたね。 昨日、営業している後輩が帰ってきてたので、少し話をしました。 あったときに、胸筋と腕回りの筋肉が、一段とでかくなってなっているような気がしました。 服を着込んでたので、はっきりとはわかりま…