なかじーの日々ブログ

こんにちは、りょーです!筋トレは最大のソリューションである! という本を読み、筋トレを始めました。よろしくお願いします。

筋トレ日記26日目

おはようございます。

 

すっかり寒くなってきましたね。

 

昨日、営業している後輩が帰ってきてたので、少し話をしました。

 

あったときに、胸筋と腕回りの筋肉が、一段とでかくなってなっているような気がしました。

 

服を着込んでたので、はっきりとはわかりませんでしたが、筋トレをしているのだなと思いました。

 

しゃべりかたも、前よりハキハキしていて、聴いてて気持ちが良かったです。

 

筋肉は裏切りませんね!

 

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