なかじーの日々ブログ

こんにちは、りょーです!筋トレは最大のソリューションである! という本を読み、筋トレを始めました。よろしくお願いします。

筋トレ日記19日目

おはようございます。

 

昨日は日記をサボってしまいました。

 

なぜなら、朝起きる時間が遅く、時間がなかったからです。

 

早起きを心がけないと...

 

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