なかじーの日々ブログ

こんにちは、りょーです!筋トレは最大のソリューションである! という本を読み、筋トレを始めました。よろしくお願いします。

筋トレ日記11日目 サボり

昨日は飲み会の帰りが遅くなって、投稿をサボってしまいました。

 

少しお腹もたるんできたかなと思いきや、そうでもないみたいです。

 

筋トレは今日、3日ぶりくらいにジム行きます。

 

70.5kg

 

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