筋トレ日記29日目

おはようございます。

昨日はプロテインを3回飲む生活をしました。

なんと！1キロも上がりました。

寝る前には、2キロ上がってました！

これから、重い重量をあげていけるってなると、ワクワクしてきます！

71kg